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特惠價心得神話與現實：1975年西貢大捷指定極品

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內容簡介: 1975年，是越南戰爭爆發的第15周年，《巴黎和平協約》也簽署了2周年，就在大家都認為南北兩越由多年武裝斗爭轉入和平經濟建設軌道的時候，越南人民軍卻出乎意料地發起春季攻勢。

從福隆失守，再到邦美蜀陷落，整個越南南方形勢逆轉，北越把握時機一舉出兵南下，最終攻陷西貢。

短短55天的決戰，消滅一度博客來是東南亞雄師的越南共和國70萬大軍。

這次勝利引發了世人諸多猜想，是奇跡還是神話，答案盡在《神話與現實：1975年西貢大捷》一書。

一劍文化：一劍文化創作團隊由眾多歷史、戰史類作者組成，長期致力於對軍事文化的研究，擅長於研究二戰及現代戰爭領域，從事創作及編譯工作。

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• 作者： 一劍文化
• 出版社：中國長安出版社
• 出版日期：2015/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

遇到強勢女 男身心耗盡增3成

（中央社記者陳偉婷台北27日電）一名任職科技業小主管的40歲男性，平常在家妻管嚴，上班又有女主管緊迫盯人，讓他自覺成「弱男」，罹患身心耗盡症候群。醫師提醒，類似患者近年增加3成，應警覺儘速就醫。

收治這名患者的開業精神科醫師楊聰財表示，這名40歲男性，從小在直升機媽媽的嚴格管教下長大，選擇伴侶時又遇到個性強勢、薪水比他多的太太，家裡大小事都由太太決定，連過年要回婆家或娘家都由不得他，今年甚至決定出國旅行，連回婆家吃年夜飯都取消。

這名男性在公司又遇到強勢女主管，個性追求完美，作風也強悍，他近半年常遭到嚴厲指責，對工作能力徹底失去信心，上班心情恐慌。連續2、3個月都失眠、心情焦慮，且內心一直有不敢爆炸的憤怒。

楊聰財說，過去精神科患者多是女多於男，但近年男性病患有明顯增加趨勢，男性罹患「身心耗盡症候群」（Burnout syndrome）的患者大概增加3成，但這是好現象，男性不再用酗酒、抽菸等不良嗜好宣洩情緒。

他表示，過去蠟燭兩頭燒總在形容職業婦女面臨工作及家庭的雙重壓力，但隨著女性角色的改變，男性在性別觀念也需要重新調整及適應，應理解「對事不對人」，不用刻意感覺自己被女性欺壓。

職場主管的溝通術也應重新調整，楊聰財建議，不管男、女主管，都可採用「三明治溝通術」，先肯定、再提醒、後鼓勵。如「你今天這份報告做的不錯，但有些格式好像有問題，如果改正了就很棒，你這麼厲害，一定可以做的很好」。

精神科醫師劉誠崇則表示，身心耗盡症候群患者通常不容易自我發覺，如果發現自己長期努力工作及用心照顧家庭的狀況下，經常出現明顯疲倦、無力感、焦慮難以控制，並伴隨肌肉緊繃、失眠、呼吸急促及腹瀉等等症狀時，就要注意是否有身心耗盡症候群上身，並儘快尋求醫師協助。1050127

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/遇到強勢女-男身心耗盡增3成-023715140.html

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