走進我的交易室：股市贏家交易全攻略練習本非買不可
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晚上在書店逛逛的時侯看到書架上有一本走進我的交易室：股市贏家交易全攻略練習本非買不可
順手拿起來看看走進我的交易室：股市贏家交易全攻略練習本非買不可全書的內容大意
看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！
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內容簡介:
交易訊號在圖中明顯可辨，但到了關鍵時刻又讓人覺得困難重重，
那正是你需要在不確定的氛圍中做出交易決策的時刻。
艾爾德博士耗時三年寫成《走進我的交易室》，而讀者可能幾天就讀完，卻不見得能夠全然吸收。為強化投資觀念的建立，關鍵的章節和段落不錯過。艾爾德博士特別撰寫了練習本，希望讀者可以利用這本書中的測驗題與解析來強化學習的效果。
練習本，給你機會練習做交易決定和紀錄。看走勢圖時，就像看你交易日記中的走勢圖一樣，對走勢圖中的型態和指標訊號做記號，並在最重要的地方寫下你的評論。做出你的交易決定後，翻到「答案」那部分，比較內容，也為你的表現評分。有些問題也許較難，這時候你需要停下來認真地作答。演習或許會讓一個戰士感到疲累，但演訓的目的就是讓兵士變得更強悍、戰場的存活率提高，使他能從戰場凱旋而歸。
交易決定有各種方法、不一而足。一些認真的交易人用基本面分析，有些人是用技術面分析，還有一些人將兩者結合起來使用，賭徒則「憑感覺」交易。艾爾德博士注重基本面資訊，但偏愛的方法是技術面分析。價格、時間和成交量，反映所有市場參與者的行為──聰明和愚笨的、自律和好賭的、富的和窮的、長線和短線的市場參與者，都在裡面。價格和指標是多頭和空頭的腳印，現在就讓我們來練習解讀這些腳印，從而發現該走的路。
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本書架構
第一章「初生之犢」，測驗你關於交易的一些基本概念。它提及效率市場、資金規模、阻礙成功的因素以及數據和分析方法。你可以用各章節的評分標準來自我評量。如果你的得分高，就可進行下一章節，但如果得分仍低，請翻閱前面章節內容、複習那些基本概念。
博客來完成這些基本概念的練習後，你就可以進行成功交易三要素（3M）中第一個M──心智的練習。第二章的問題，涉及的是交易心理、失利的原因、交易態度，以及交易紀律。請根據評分標準進行評量，如果得分高，就進行下一章，否則就要回頭複習。很多聰明人都在交易中失敗，對於那些心態沒能跟上市場變化的人來說，沒有任何一種技術工具有用。
第二個M是方法，它涵蓋幾個章節。首先，基本走勢圖解讀技能，測驗你對傳統技術面分析的理解。再下一章談的是指標，涉及到移動平均線、通道、MACD、力度指數、艾爾德射線，以及隨機指標。再下一章談的就是交易，測驗的問題主要是系統測試、時間框架和三螢幕系統。如果你不做當日沖銷就可以略過這一章。最後一章是關於書中提到的新方法──脈衝系統和安全區到價單設置法。
第三個M是資金控管，它是贏家和輸家的關鍵所在。這一章要測試你的2%和6%準則、數學期望值和部位大小。你要能答對每一道題，如果不能，請把書拿出來再複習。這一章你必須得到滿分才行！
最後，我們以「井然有序的交易人」這一章結束練習本。想成功，就要注意決策過程和紀錄保存。本章的問題主要針對的是紀錄保存的內容，如淨值曲線、交易紀錄以及交易日記。這些紀錄可以顯示出時間管理、優先順序，以及評估你的交易績效。
書中的圖不僅展示出分析的要點，也點出關鍵時刻該怎麼做的建議。交易訊號在圖中明顯可辨，但到了關鍵時刻又讓人覺得困難重重，那正是你需要在不確定的氛圍中做出交易決策的時刻。這本練習本的目的，就是訓練你在眾人賠錢或賺錢的關頭上做出決定。
你有充裕的時間可以一個一個做完這些問題和練習。有些問題也許較難，這時候你需要停下來認真地作答。演習或許會讓一個戰士感到疲累，但演訓的目的就是讓兵士變得更加強悍，使他能從戰場凱旋而歸。
本書特色
博客來網路書局依據《走進我的交易室：股市贏家交易全攻略》各章架構，提供測驗題，「答案與解析」除告訴讀者正確答案外，也提供說明，告訴讀者有疑義時可以藉由複習《走進我的交易室：股市贏家交易全攻略》哪些章節段落，甚至是哪一頁，直到完全掌握書中精要，然後再進入下一章的測驗，如同艾爾德博士在旁指導。
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- 作者： 亞歷山大‧艾爾德 新功能介紹
- 原文作者：Dr. Alexander Elder
- 譯者：羅耀宗
- 出版社：大牌出版 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
偏食營養失調 少年骨鬆如絲瓜布
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】骨質疏鬆絕非老年人的專利！1名14歲少年因車禍造成大腿骨骨折，手術治療時發現骨質空洞，宛如曬乾的絲瓜布，細究原因才發現是過度偏食所造成的骨質疏鬆。醫師提醒，除了營養失調，酗酒和日照、運動量缺乏，也都可能是造成青少年骨質疏鬆的主因，需多加防範。
骨科醫師汪家成表示，偏食、酗酒、作息不正常、缺乏日曬和運動，都是青少年骨質疏鬆的可能原因。
甜食點心當正餐 少年骨鬆易骨折
這名14歲的少年，身形削瘦，2年內發生兩次機車車禍，雖然皆為後座被載，但騎士身體無大礙，他卻都出現大腿骨骨折，會有如此大的差異，骨質疏鬆是重要的關鍵因素。
衛生福利部苗栗醫院骨科醫師汪家成表示，手術時發現少年的骨質因缺乏膠質而呈現空洞，猶如曬乾了的絲瓜、匏瓜一般。術後仔細詢問才得知，少年平時身體別無他恙，但缺乏正確的飲食觀念，沒有吃正餐習慣，也沒吃蔬菜、水果，餓了就吃炸物、甜食，每天都少不了最喜歡喝的可樂，如此營養失調的飲食習慣，使他不知不覺中，骨質密度加速下降，而提早形成了骨質疏鬆。
骨鬆非老人專利！偏食、酗酒加速骨質流失
人體的骨頭「質」和「量」跟身體其它部位生理狀態一樣，會在青壯年時期達到頂峰，而後逐漸下降，因此骨質疏鬆症常見於停經婦女及老年人。但是，家族遺傳、疾病（如腎衰竭洗腎患者和長久使用類固醇治療氣喘、類風濕性關節炎以及某些發炎性疾病）與不良的飲食或生活習慣（如因為怕曬黑而不運動、日照不足）等，也都是加速骨頭質量下降，形成骨質疏鬆的重要因素。
14歲少年因骨質疏鬆造成車禍骨折，手術困難度高。（圖片提供 ／衛福部苗栗醫院）
除了不良的飲食習慣，汪家成醫師強調，「酗酒」是另一個常造成年輕人骨質脆弱的原因，這類骨折患者共同特色是「粉碎」，而粉碎性骨折會增加手術難度，衍生無法固定、固定困難或固定容易失敗等問題；因此，這類傷病治療的預後較不樂觀，容易有後遺症。
儲存骨本大作戰！高鈣飲食+戶外運動
「儲存骨本」是預防骨質疏鬆的首要，汪家成醫師建議，日常飲食要留意鈣質補充，多攝取含鈣質食物，如牛奶、豆漿、魩仔魚、小魚乾、燕麥、黑芝麻、紫菜、芥蘭菜、蕃藷葉、海帶等；有足夠日照，促進身體合成體內所需的維生素D，增進骨骼生長、減緩骨質流失；適度運動，也有助於對骨質合成。
此外，針對屬高危險群的骨質疏鬆的停經婦女及老年人，建議定期接受骨質密度檢查，以及早發現骨質疏鬆的徵兆，及早採行適當的作為。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/偏食營養失調-少年骨鬆如絲瓜布-060634443.html
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